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导读 来为大家解答以上的问题。数伏天怎么祛除体内湿气，数伏天这个很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧！1、1尽量减少激烈运动2...

1、1尽量减少激烈运动2 尽量呆在没那么热的地方3如果居住是在楼顶或 地面。

2、天亮就多浇水。

3、等出太阳了就没那么热 4条件容许的话开空调，就感觉不到热了。

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